Стиль життя

Наша мета - зібрати всю достовірну інформацію про діабет і зробити її доступною кожному

Всі записи

ВСІ ЗАПИСИ РУБРИКИ

Такі різні вуглеводи

Такі різні вуглеводи

Чим відрізняються одні вуглеводи від інших, як правильно розподіляти їх в своєму раціоні та чому, не дивлячись на завіряння модних безвуглеводних дієт, від них не можна відмовлятися – наші лайфхаки для людей з діабетом

женщина медитирует в саду

Діабет та йога: друзі чи вороги?

Доведено, що діабет аж ніяк не є суворим обмежувачем прав на повноцінне активне життя. Але певні застереження щодо занять спортом все ж існують.1 Розберімося, чим

цукор

Підступний цукор

Про цукровий діабет існує безліч міфів, втім, як і про будь-який інший діагноз. Пояснюється це досить просто: брак точної та зрозумілої інформації породжує чутки та вигадки на кшталт «знайома подруги чула на базарі». Один з таких міфів про діабет: «до розвитку діабету призводить вживання великої кількості цукру». Чи це так?

глюкометр, блокнот, ручка, рука

Поміряли-записали-повторили: як і навіщо міряти рівень глюкози та вести щоденник замірів

Ви, мабуть, уже знаєте, що страшний не стільки діабет, як його наслідки. І що для того, аби їх уникнути, треба ретельно і регулярно перевіряти рівень глюкози крові. Тому ловіть трохи порад про те, як вимірювати концентрацію глюкози та вести щоденник

Ожиріння — двоюрідний брат діабету

Щоб зрозуміти зв’язок між масою тіла та його станом, дослідники з Гарварду копнули глибоко у корінь питання: у часи первісних людей. Виявили, що жир — необхідна умова для виживання

Ускладнення діабету

Ознайомившись зі змістом цього розділу, Ви дізнаєтеся про наступне: Як дізнатися, коли рівень глюкози в крові є занадто низьким або занадто високим; Як подолати низький

Догляд за стопою

При діабеті може порушуватись циркуляція крові в ногах. Причиною цього є зміни в судинах внаслідок захворювання. Проявляється це у вигляді зміни кольору шкіри та болем

Визначення глікованого гемоглобіну (HbA1c)

Досягнення цільових показників HbA1c (глікованого гемоглобіну) є основою профілактики ускладнень, що підвищує тривалість і якість життя людей з діабетом. Зниження рівня НbA1c лише на 1 % зменшує ризик інфаркту міокарда

Планування відпустки

Цукровий діабет не є перешкодою для цікавих та інтенсивних подорожей.  Похід, круїз, альпінізм, велотур, відпочинок на пляжі – все це можливо, але необхідно приділити час,

Такі різні вуглеводи

Такі різні вуглеводи

Чим відрізняються одні вуглеводи від інших, як правильно розподіляти їх в своєму раціоні та чому, не дивлячись на завіряння модних безвуглеводних дієт, від них не можна відмовлятися – наші лайфхаки для людей з діабетом

женщина медитирует в саду

Діабет та йога: друзі чи вороги?

Доведено, що діабет аж ніяк не є суворим обмежувачем прав на повноцінне активне життя. Але певні застереження щодо занять спортом

цукор

Підступний цукор

Про цукровий діабет існує безліч міфів, втім, як і про будь-який інший діагноз. Пояснюється це досить просто: брак точної та зрозумілої інформації породжує чутки та вигадки на кшталт «знайома подруги чула на базарі». Один з таких міфів про діабет: «до розвитку діабету призводить вживання великої кількості цукру». Чи це так?

глюкометр, блокнот, ручка, рука

Поміряли-записали-повторили: як і навіщо міряти рівень глюкози та вести щоденник замірів

Ви, мабуть, уже знаєте, що страшний не стільки діабет, як його наслідки. І що для того, аби їх уникнути, треба ретельно і регулярно перевіряти рівень глюкози крові. Тому ловіть трохи порад про те, як вимірювати концентрацію глюкози та вести щоденник

Ожиріння — двоюрідний брат діабету

Щоб зрозуміти зв’язок між масою тіла та його станом, дослідники з Гарварду копнули глибоко у корінь питання: у часи первісних людей. Виявили, що жир — необхідна умова для виживання

Ускладнення діабету

Ознайомившись зі змістом цього розділу, Ви дізнаєтеся про наступне: Як дізнатися, коли рівень глюкози в крові є занадто низьким або

Догляд за стопою

При діабеті може порушуватись циркуляція крові в ногах. Причиною цього є зміни в судинах внаслідок захворювання. Проявляється це у вигляді

Визначення глікованого гемоглобіну (HbA1c)

Досягнення цільових показників HbA1c (глікованого гемоглобіну) є основою профілактики ускладнень, що підвищує тривалість і якість життя людей з діабетом. Зниження рівня НbA1c лише на 1

Планування відпустки

Цукровий діабет не є перешкодою для цікавих та інтенсивних подорожей.  Похід, круїз, альпінізм, велотур, відпочинок на пляжі – все це

Вибір редакції

ПІДПИСКА

Підсумки тижня

7 днів – в одному повідомленні
Пояснюємо, що нового у світі діабету

Поговоримо про гіпо

Розповідаємо, як змешити шкоду діабету

Ілона

Я “зустрічаюся” з гіпо досить часто: принаймні один раз на тиждень маю легку гіпоглікемію. Я можу відчувати запаморочення та тремтіння рук, можу зовсім не відчувати, а глюкометр все одно показує 2,2 ммоль/л

Марина

У моєму житті було дві дуже важких гіпоглікемії. Одна трапилася зі мною вдома, коли я була вагітна, друга – з нез’ясованих причин – на ринку, на одеському Привозі

Останні новини

Світові новини щодо діабету

Ми в соціальних мережах

ПРИЄДНУЙТЕСЬ

Інше

Оберіть розділ

В тренді

ПОПУЛЯРНІ МАТЕРІАЛИ

Гіпоглікемія

Перші симптоми гіпоглікемії виникають при рівні цукру в крові нижче 3,5 ммоль/л. Причини гіпоглікемії: Введено забагато

Правило половин

На сьогодні, 425 мільйонів людей по всьому світі живуть з діабетом і, як очікується, їхня кількість